报名啦！桥牌、篮球、健身瑜伽……这些比赛等你来挑战

一起上赛场(sàichǎng)，人人享健康！ 2025年上海城市业余(yèyú)联赛 多场赛事活动等你来(lái)报名挑战 快来和(hé)小体一起享受运动的乐趣！ “曲阳杯(bēi)”桥牌友谊赛 1.专业赛事，公平竞技：本次比赛执行中国(zhōngguó)桥牌协会2018年审定(shěndìng)的《中国桥牌竞赛规则》及《中国桥牌竞赛规则补充规定》（2020年度），采用豪(háo)威尔轮转个人赛制，保证每位选手都能(néng)与其他选手充分合作，公平竞争。 2.丰厚奖品，激励满满：决赛(juésài)不仅(bùjǐn)有奖杯、证书等荣誉奖励，还有丰富的赛事(sàishì)纪念品。各居委预赛和决赛的参赛选手都能获得纪念品，快来赢取属于你的荣耀与礼物！ 3.广泛参与，全民共享：面向曲阳路街道辖区内(nèi)各企事业单位、居民小区桥牌爱好者，无论你(nǐ)是桥牌高手还是业余爱好者，都能在这里找到属于自己的舞台(wǔtái)。 1.居委预赛：2025年(nián)6月13日(rì)-23日，各居委自行选择比赛场地，家门口的赛事，让你参与更便捷。 2.街道(jiēdào)决赛：2025年6月27日，在虹口区运动健康中心举行，顶级的比赛场地，为你带来(dàilái)更优质的比赛体验。 1.联系人：倪老师(lǎoshī) 13917392674 2.邮箱地址(yóuxiāngdìzhǐ)：13917392674@126.com 3.本次比赛不收取报名费，承办方还将为大家购买相关保险，你只需尽情(jìnqíng)享受桥牌(qiáopái)带来的快乐。 五角场(wǔjiǎochǎng)杯3V3篮球赛 6月27日（周五(zhōuwǔ)）18:00 6月(yuè)27日（周五）18:30 洛克公园江湾体育场店(diàn)（杨浦区国和路346号） 参赛年龄为18-45周岁(zhōusuì)，每队限4名队员参加 1.比赛(bǐsài)为3人制篮球赛。 2.比赛(bǐsài)形式：比赛进行分组(zǔ)循环赛(xúnhuánsài) 。共计16支队伍抽签，分为4组，每一场比赛时间为10分钟，前9分钟不停表，最后一分钟按规则停表，未提及规则以FIBA最新三对三规则为准。 3.报名(bàomíng)邮箱：wjchjd@126.com 4.报名截止时间：6月20日（周五(zhōuwǔ)）12:00前 5.每一场比赛时间为10分钟(fēnzhōng)，前9分钟不停表，最后一分钟按规则(guīzé)停表。 *各单位确保本单位参赛(cānsài)队员无心脏病、血管性疾病等(děng)突发性疾病，一旦表格上交主办方，主办方将默认参赛队员身体健康，适合参赛。 上海市健身瑜伽(yújiā)楼宇白领赛 6月(yuè)21日（星期六） 闵行区颛桥镇文体(wéntǐ)中心（都市路2699号） 单人、双人(shuāngrén)、集体（3-9人） 1.本市各(gè)市级机关、各区、各高等院校、行业体协、企业集团、健身俱乐部等均(jūn)可组队报名参赛。 2.扫描下方(xiàfāng)二维码即可报名 3.每队可报领队、教练员各1名(míng)，参赛运动员人数不限，每位运动员限报(xiànbào)2项。 4.参赛选手须身体健康、具备参与本项目的(de)身体健康条件。 5.报名(bàomíng)截止日期为6月16日。 李老师(lǐlǎoshī)：13045657234 （一）按照(ànzhào)《2025年上海城市业余联赛竞赛规程总则》，采用国家体育总局社体中心、全国瑜伽(yújiā)运动指导委员会最新(zuìxīn)审定的《健身瑜伽竞赛规则及裁判法》（试行）和《2018健身瑜伽体位标准》（试行）（以下(yǐxià)简称《体位标准》）执行。 （二）竞赛规定体式(tǐshì)：各项目只进行自编套路比赛。 （三(sān)）自编套路的要求： 1.自编套路体式在《体位标准》中选取(xuǎnqǔ)，动作必须包含前屈、后展、扭转、平衡(pínghéng)、倒置五个类别，并合理编排套路。 2.单人自编套路竞演时间(shíjiān)120±5秒。 3.双人和集体自编套路竞演(jìngyǎn)时间180±5秒。 4.编排与音乐(yīnyuè)契合，有艺术美感，发型整齐、妆容自然且贴合主题（音乐及背景自备，如无则统一用(yòng)大会通用音乐及背景）。 5.双人和集体自编套路须有肢体连接的体式，运动员配合默契，情感交流自然(zìrán)，且开始和结束须有固定造型(zàoxíng)。 6.集体(jítǐ)项目必须完成5个规定体式，至少有3次队形变换。 （四）在本项目赛事和活动中(zhōng)，处理赛纪、赛风等事件，由本届城市业余联赛项目竞赛委员会裁决(cáijué)为最终裁决。 1.集体项目：每个项目8名以上（含8名）运动队参赛的(de)，录取前(qián)8名；不足8名，按实际参赛队录取名次；前3名颁发(bānfā)奖牌和成绩证书及奖金，4-8名颁发成绩证书。 2.个人项目：每个单项8名以上（含8名）运动员参赛的，录取前8名；不足(bùzú)8名，按实际(shíjì)参赛人数录取名次；前3名颁发奖牌和(hé)成绩证书及奖金，第4-8名颁发成绩证书。 3.双人项目：每个单项8名以上（含8名）运动员参赛的，录取前(qián)8名；不足8名，按实际参赛人数录取名次(míngcì)；前3名颁发奖牌和成绩证书及奖金，第(dì)4-8名颁发成绩证书。 4.设(shè)优秀代表队1个、优秀教练员1名、“最佳配合奖(jiǎng)”1名、最佳体位奖1名、最佳人气奖1名，颁发荣誉证书。 来源：新民晚报 作者：上海体育(tǐyù)