孩子小区内玩耍突然发烧！医生紧急提醒：这些习惯要改改了

婴儿车和小小(xiǎoxiǎo)身影随处可见 当年轻父母推着婴儿车享受阳光(yángguāng)时 有些健康隐患正在悄悄(qiāoqiāo)靠近！ 收(shōu)好这份夏季遛娃避雷指南 一起看看呼和浩特市妇幼保健(fùyòubǎojiàn)院 儿科樊挨清副主任医师怎么说(shuō)！ 中暑与脱水(tuōshuǐ) 高温下的“隐形杀手” 近日，呼和浩特市妇幼保健院接诊了一位小患者(huànzhě)。 家人带着1岁半的乐乐在小区(xiǎoqū)玩耍，乐乐突然烦躁哭闹起来，小脸通红，一测体温竟飙升到38.5℃。经(jīng)诊断竟是轻度中暑！ 呼和浩特市妇幼保健院儿科樊挨清(fánāiqīng)副主任医师指出：“婴幼儿体温调节中枢未(wèi)发育成熟，皮肤屏障薄，代谢功能弱，高温天户外活动风险极高，需要家长(jiāzhǎng)格外警惕。” 而且婴幼儿中暑信号(xìnhào)常被忽视，当孩子出现体温升高、皮肤发红干燥、呼吸急促(jícù)、异常哭闹时，就要立即转移到阴凉处。 若发展到精神萎靡、昏迷抽搐、四肢湿冷，必须火速(huǒsù)就医！ 科学补水是防暑(fángshǔ)关键： 6个月内(nèi)宝宝：母乳或配方奶足够，无需额外喝水 6-12个月(yuè)：每日(měirì)总摄入液体900ml（含奶/辅食），饮水少量即可 1-3岁：每日(měirì)1000-1500ml水分，分多次饮用 3岁以上：每日1500-2000ml，鼓励主动(zhǔdòng)饮水 樊医生特别提醒：夏季气温高(gāo)，婴儿出汗(chūhàn)多，水分散失快(kuài)，可在原有基础上每天多喂(wèi)100-200ml水；冬季气候干燥，室内使用暖气或空调时，每天约增加50-100ml。切勿用果汁或冷饮替代白水！高糖分易引发龋齿、肥胖，还会抑制食欲。 婴儿发热、腹泻、呕吐(ǒutù)时，会丢失大量水分，需要(xūyào)及时补充(bǔchōng)水分，以防脱水。发热时，每升高1℃，每千克体重需增加10-15ml水分；腹泻时，可根据腹泻的次数和量，适当增加喂(wèi)水量，可采用少量多次的方法喂水；呕吐时，应在呕吐后间隔一段时间再(zài)少量喂水，以防再次呕吐。 树荫下不用防晒？小心阳光温柔(wēnróu)陷阱！ “树荫下不用(bùyòng)防晒？”错！ 樊医生解释：地面反射(fǎnshè)紫外线高达30%，树荫下同样需要防护。普通棉质衣(yī)物防晒效果微弱，专用防晒衣必不可少。 婴儿推车遮阳棚(zhēyángpéng)：选择UPF50+专业(zhuānyè)防晒面料，确保覆盖全身，定期检查牢固性。 凉垫(liángdiàn)选择：透气(tòuqì)吸汗材质，勤洗勤换，避免宝宝皮肤直接接触过凉表面。 防晒霜：选择时要选温和、无刺激(cìjī)、专为婴幼儿设计的产品 成分：纯物理(wùlǐ)防晒（氧化锌/二氧化钛） 配方：SPF30+、无酒精(jiǔjīng)/香料/防腐剂（如羟苯酯类） 认证：认准“小金盾”标志（中国儿童化妆品(huàzhuāngpǐn)认证） 物理防晒(fángshài)优势：即时起效、刺激小，优先选用遮阳帽/防晒衣等硬防护。它通过反射(fǎnshè)紫外线起作用，不易引起过敏。 防晒(fángshài)(fángshài)帽：防晒帽：宽檐（>7cm）+ UPF50+认证面料，保护脸颈。 太阳镜(tàiyángjìng)：紫外线可损伤(sǔnshāng)角膜，儿童晶状体更易透光，因此佩戴太阳镜十分必要。选择标注UV400灰色镜片，PC/TAC抗冲击材质(cáizhì)。 让孩子爱上(àishàng)防晒装备： 带宝宝挑选喜欢的花色，家长(jiāzhǎng)以身作则佩戴，从每日几分钟逐步适应(shìyìng)。 立即转移到阴凉处，用冷毛巾或冰袋冷敷，再涂抹温和的保湿霜，严重(yánzhòng)时及时就医(jiùyī)。就医指征：出现水疱、发热、剧烈疼痛。 蚊虫叮咬后过敏(guòmǐn)小包背后的大隐患 小(xiǎo)区花园里，2岁的朵朵被蚊子叮咬后(hòu)，胳膊迅速肿起鸡蛋大的红疙瘩，还冒出小水疱——家长带她去呼和浩特市妇幼保健院(yuàn)就诊，医生说这是典型的过敏反应！ 宝宝(bǎobǎo)安全驱蚊怎么做？ 成分安全第一：2月龄以上可选避蚊胺(wénàn)（浓度≤10%）；派卡瑞丁需1岁(suì)以上；柠檬桉油禁止3岁以下使用 优先物理防护：蚊帐(wénzhàng)、纱窗、电蚊拍、浅色长袖衣裤 肥皂水清洗 → 炉甘石止痒 → 冰敷消肿 → 剪短指甲防(fáng)抓破 ️出现大面积红肿（超10cm）、全身皮疹、呼吸困难(hūxīkùnnán)立即就医！发热、肌肉痛(tòng)、叮咬(dīngyǎo)处溃烂或出现“牛眼红斑”（莱姆病标志）需警惕虫媒传染病。 颠覆(diānfù)传统认知：这些误区正在坑娃！ 误区一：剃光头更凉快(liángkuài)？ 真相：失去头发保护，头皮更易晒伤、招蚊虫(wénchóng)、遭感染！ 误区二：树荫下无需防晒(fángshài)？ 真相：地面反射紫外线高达30%，阴影中(zhōng)仍要"全副武装"。 误区三：穿长袖就(jiù)能防晒？ 真相：普通棉衣UPF值仅5-7，防晒(fángshài)衣需认准专业标识。 过敏/湿疹(shīzhěn)宝宝加强防护： 避免花草(huācǎo)密集处，穿宽松棉质衣，保持皮肤清洁湿润，被叮咬(dīngyǎo)后严密观察。 不妨把防晒衣(yī)当作探索铠甲 将补水杯变成冒险行囊(xíngnáng) 而是为孩子打开更安全的(de)世界地图 毕竟，阳光下最珍贵(zhēnguì)的 永远是孩子(háizi)无拘无束的笑声 青橙融媒记者 张秋焱(zhāngqiūyàn) 原标题：《孩子小区内玩耍突然发烧！近期，呼和浩特易发生！呼市医生紧急(jǐnjí)提醒(tíxǐng)：这些习惯要改改了》